Objetivo El objetivo es que los lectores comprendan los conceptos fundamentales de la comunicación asertiva, reflexionen sobre su importancia, y adquieran herramientas prácticas para aplicarla tanto en su vida personal como profesional. La comunicación asertiva es esencial para construir relaciones saludables y lograr un ambiente de trabajo más armonioso y productivo. ¿Qué es la Comunicación […]

El estrés y la ansiedad son parte de la vida de casi todos, especialmente de los emprendedores y aquellos que operan en industrias de rápido movimiento o que tienen negocios de alta presión. Algunos de nosotros alimentamos esta ansiedad y estrés, empeorando la situación y evitando una recuperación rápida. Y cuando el estrés se vuelve crónico, puede conducir a una de